Приседания со штангой на плечах. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 8 декабря 2011 449 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 1 декабря 2011 534 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 26 ноября 2011 421 0 0 |
Рейтинг:
+1
|
Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 19 ноября 2011 440 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 19 ноября 2011 447 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 17 ноября 2011 559 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Зачем нужно периодически менять программы тренировок.
athleticblog 17 ноября 2011 381 0 0 |
Рейтинг:
0
|
Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 17 ноября 2011 441 0 0 |
Рейтинг:
0
|